ΝΕΝΑ
Σπαθαρίδου Νένα
Είναι μητέρα 5 παιδιών, πιστοποιημένη δασκάλα γιόγκα και περήφανη ιδιοκτήτρια του nenaspace, ενός φιλόξενου χώρου μέσα στο πράσινο που απευθύνεται τόσο σε αρχάριους όσο και σε προχωρημένους ασκούμενους.
Σπούδασε Διοίκηση Επιχειρήσεων και Οργανισμών και ασχολήθηκε για δύο δεκαετίες με τη οικογενειακή επιχείρηση.
Το 2009 γνώρισε το μαγικό κόσμο της γιόγκα και αφοσιώθηκε στο να τον ανακαλύψει.
Έχει εκπαιδευτεί στην παραδοσιακή γιόγκα, στην Ινδία, στο Rishikesh, στο Patanjali International Yoga Foundation με τον Jitendra Das. Έχει παρακολουθήσει πολυάριθμα σεμινάρια όπως Self Knowledge and Immersion με τον Sri Dharma Mittra, Yoga Nidra με τον Spyros Kapnias Garudananda και την Μουρατίδου Έλενα, Iyengar Yoga με τον Sharat Arora και την Vula Bolou, Ashtanga Yoga με τον Manju Pattabhi Jois και τον Dylan Werner, Aerial Yoga Therapeutics με την Ανδρικάκη Άρτεμις, Acro Yoga με την Briohny Smyth και τον Dice lida Klein, Myofascial Yoga με τον Spyros Kapnias Garudananda και τον Dylan Werner, Flexibility με την Talia Sutra, Aerial Yoga TTC με την Κοκκαλίδου Μαρία, Thai Foot Reflexology με την Ελισάβετ Δασκουλίδου, Vipassana Meditation στο Dhamma Pitha στο Αχμανταμπάντ της Ινδίας , Reiki 1ου Βαθμού με την Μπαμπέτα Ιωάννα, Thai Massage με την Καμηλάλη Έλλη.
Η βαθιά ριζωμένη δέσμευσή της στη γιόγκα την ώθησε να καλλιεργήσει ένα μοναδικό στυλ διδασκαλίας που έχει τεράστια απήχηση στους συμμετέχοντες στην πρακτική τους σε ταξίδια αυτογνωσίας και ενσυναίσθησης μέσα από τη γιόγκα.
ΙΩΑΝΝΑ
Καρασάββα Ιωάννα πιστοποιημένη δασκάλα Yoga από τη Yoga Alliance E-Registered Yoga Teacher 500hr, στο Studio One Sports & Fitness Scholl and Ωμέγα Academy (εκπαιδευτικά προγράμματα 200 ωρών και 300 ωρών της ομοσπονδίας Yoga Alliance), με εκπαίδευση και στην Aerial Yoga.
Η αγάπη μου και η ενασχόλησή μου με τη Yoga ξεκινάει 30 χρόνια πριν, ως ασκούμενη, παράλληλα με διάφορα αθλήματα (κολύμβηση, Tkd, ποδηλασία, καταδύσεις, σκι, κ.α.). Όνειρο ζωής να ταξιδέψω στην Ινδία, όπου ήρθα πιο κοντά στις αρχές και τη φιλοσοφία της Yoga. Ένιωσα την ανάγκη να συμβάλω στη γνωριμία και άλλων ανθρώπων με τα πολυεπίπεδα οφέλη της και την μοναδική της ικανότητα να μεταμορφώνει τη ζωή μας, σε σωματικό, ψυχολογικό, συναισθηματικό, νοητικό, πνευματικό επίπεδο και γενικότερα να αλλάζει τη φιλοσοφία ζωής μας!
Moto: Σεβασμός και αγάπη προς τον εαυτό μας και προς ότι βρίσκεται γύρω μας! Συνανθρώπους, ζώα, φυτά, περιβάλλον! Νοιαζόμαστε, φροντίζουμε, θεραπεύουμε, αγαπάμε! Επαφή με τη φύση, για ισορροπία!
Σπουδές & σεμινάρια: κάτοχος πτυχίου (BBA) και μεταπτυχιακού (MBA) στη Διοίκηση Επιχειρήσεων, πιστοποίηση BLS (Basic Life Support – Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση – Χρήση εξωτερικού Απινιδωτή), Αγωγή Υγείας – Πρώτες Βοήθειες (Κέντρο δια βίου μάθησης Ωραιοκάστρου), Παροχή Α΄ βοηθειών (Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός), Ηγεσία & συναισθηματική νοημοσύνη (Alba, Ε.Ε.Δ.Ε), Αποτελεσματική διαχείριση σωματείων μέριμνας ζώων (3ημερο σεμινάριο Royal Society for the Prevention of Cruelty to Animals RSPCA).
Εθελοντικές ομάδες: μέλος της ΟΜΑΚ Ωραιοκάστρου, μέλος Φιλοζωικών σωματείων.