Transition from Autumn to Winter

Ένα γιόγκα retreat για βαθιά ξεκούραση και ανανέωση

Καθώς τα ζωηρά χρώματα του φθινοπώρου αρχίζουν να ξεθωριάζουν και ο αέρας γίνεται δροσερός, μας υπενθυμίζεται ότι ο χειμώνας πλησιάζει – μια περίοδος ανάπαυσης, προβληματισμού και ηρεμίας. Η στροφή από το φθινόπωρο στον χειμώνα, μας καλεί να κάνουμε παύση και να φροντίσουμε τον εαυτό μας, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά,πριν μπούμε στην καρδιά του χειμώνα, όπου η φύση στρέφεται προς τα μέσα καλώντας μας να κάνουμε το ίδιο. Αυτό το retreat είναι η ευκαιρία σας να απομακρυνθείτε από την πολυάσχολη ζωή και να δημιουργήσετε χώρο για εσωτερική γαλήνη. Καθώς οι εποχές μεταβαίνουν, μπορούμε και εμείς να επιβραδύνουμε, να αγκαλιάζουμε την ακινησία και προετοιμάζουμε το μυαλό και το σώμα μας για την ξεκούραστη ενέργεια του χειμώνα. Αφήστε αυτό το retreat να είναι μια ευκαιρία για να κάνετε ένα βήμα πίσω, να επιβραδύνετε και να ανανεωθείτε μετά την πολυάσχολη κίνηση του φθινοπώρου.
29, 30 Νοεμβρίου, 1 Δεκεμβρίου 2024.

Τι περιλαμβάνει

Δύο διανυκτερεύσεις σε Δίκλινο ή Τρίκλινο Τα χορτοφαγικά γεύματα (2 πρωινά και 2 βραδινά) 4 πρακτικές Γιόγκα και ο περιπατητικός διαλογισμός

Που

Το Guesthouse Rodamos (https://rodamoshotel.com/) είναι ένα ήσυχο καταφύγιο που βρίσκεται στις πλαγιές του όρους Χολομώντα στη Χαλκιδική. Περιτριγυρισμένο από πυκνά δάση και εκπληκτική θέα, προσφέρει μια τέλεια απόδραση στη φύση. Ο ξενώνας διαθέτει άνετα, ρουστίκ δωμάτια με ξύλινη διακόσμηση και τζάκια, δημιουργώντας μια ζεστή, φιλόξενη ατμόσφαιρα. Ιδανικό για τους λάτρεις της φύσης, παρέχει εύκολη πρόσβαση σε μονοπάτια πεζοπορίας μέσα από το καταπράσινο τοπίο. Με το γαλήνιο περιβάλλον, τον καθαρό αέρα του βουνού, τα σπιτικά γεύματα και τη φιλική φιλοξενία, ο Ρόδαμος είναι ένα γαλήνιο καταφύγιο για όσους θέλουν να χαλαρώσουν και να επανασυνδεθούν με τη φύση στην καρδιά της υπαίθρου της Χαλκιδικής.